07. Mai 2021
GOOD NEWS!
Wusstest du, dass du dein Grundumsatz durch Wasser trinken erhöhen kannst?
01. Mai 2021
Viele Menschen kennen den Zusammenhang zwischen gesunden Knochen und Magnesium. Jedoch haben die Wenigsten bereits von einem Stoff mit dem Namen Magnesiumöl gehört.
Durch einen Magnesiummangel in unseren Böden kommt es zu verringerten Werten von Magnesium in der Nahrung. Somit leidet unser Körper unter einer zu geringen Magnesiumzufuhr. Zudem verringert sich die Aufnahme von Magnesium im Körper mit zunehmendem Alter
08. November 2019
Während der Tage der Reinigungskur fahren Körper und Geist auf Null zurück. Du wirst lernen, besser auf deine Ernährung zu achten und du wirst mit leichen Sportübungen beginnen.
16. September 2019
Unser Stoffwechsel ist sehr komplex, empfindlich und von so vielen Faktoren abhängig.
30. Juni 2019
Ist Selbstliebe trainierbar?
Oh ja! Auf jeden Fall! 100%. Definitiv. Und das ist gar nicht so schwer wie du denkst.
16. Juni 2019
„Schulmedizin behandelt zwar, aber sie heilt nicht“, sagt Prof. Dr. Med. Jörg Spitz. Ich stimme zu, zumindest, was mich und meine Erfahrungen mit meiner Gesundheit aus den letzten Jahren, angeht.
07. Juni 2019
"Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber"- sagt Dr. oec.troph.Nicolai Worm. Jede Dritte ist von der nicht alkoholischen Fettleber betroffen und weiß es nicht. Unser Lebensstil - die Kombination aus kohlenhydratreicher Ernährung und chronischer Bewegungsmangel sind die Ursachen. Betroffen sind Menschen, die nie Alkohol getrunken haben. Daher kommt der Name dieser Erkrankung. Die gute Nachricht lautet: man kann das böse Fett wieder abbauen. Es dauert nur wenige Wochen und ist durchaus einfach.
01. Juni 2019
Körperanalysewaagen messen Ihre Körperzusammensetzung mittels der Bioelektrischen Impedanz Analyse (BIA). Sichere, schwache elektrische Signale werden über die Fußplatten auf der Wiegeplatform durch den Körper gesendet. Das Signal kann einfach durch Flüssigkeiten in Muskeln und anderem Körpergewebe fließen, stößt aber beim Fluss durch das Körperfett auf Widerstand, da dies nur wenig Flüssigkeit enthält. Dieser Widerstand wird Impedanz genannt.
19. April 2019
Tabuthema Reizdarm, meine Geschichte….. Hast du oder jemand, den du kennst Reizdarm Diagnose bekommen? Hast du eventuell Reizdarm bei dir vermutet? Ich war betroffen. Nach vielen Magen-/Darmspiegelungen, sämtlichen Tests bezüglich Fructose-, Lacktose-, Glutenuverträglichkeit (alles negativ), wurde bei mir das Reizdarm Syndrom festgestellt. Eine ziemlich vorschnelle Diagnose. Also doch alles „nur“ Psyche. 2 Therapien und viele, viele Jahre später kenn ich nun die Ursache meines...